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Aqui você encontra dicas e orientações sobre ortopedia e novidades do NOT Ortopedia, clínica referência em ortopedia e traumatologia de Belo Horizonte/MG.
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Você fica muito tempo sentado na frente do computador, faz academia ou fez recentemente uma mudança e vem sentindo dor na escápula, osso que fica logo atrás do ombro? 

Esse tipo de dor pode prejudicar a movimentação normal da articulação do ombro e limitar atividades simples do seu dia a dia, como cozinhar ou trabalhar.

Quer saber o que pode causar essa dor na parte superior das costas, próxima ao ombro, e como tratá-la? Siga a leitura e confira!


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O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano, um dos mais importantes do organismo. Uma pressão nesse nervo pode causar inflamação, o que leva a um quadro de dor no nervo ciático.

Quer saber como se livrar da dor ciática? Continue lendo para aprender sobre algumas das causas mais comuns e sobre as opções de tratamento. Boa leitura!


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Você estica o braço para pegar algo no banco de trás do carro e de repente sente uma dor no ombro. Ou talvez sinta uma pontada na região durante o seu jogo de tênis semanal. 

Seja qual for a causa, você deseja aliviar a dor. Pensando nisso, reunimos algumas dicas que podem ajudá-lo a suavizar e até mesmo eliminar esse sintoma. Gostou? Siga a leitura!


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A lordose é uma curvatura natural da região lombar que é muito suave e ajuda a coluna em sua função adequada.

Nesse sentido, um pouco de lordose pode ser aparentemente normal. 

No entanto, quando está muito acentuada, podem indicar a presença de desvios posturais que podem comprometer a mobilidade da coluna na região afetada.

Por isso, hoje preparamos este artigo para falar um pouco sobre o assunto, explicando o que é a lordose, quais as causas, sintomas e quais são as opções de tratamento. 

Confira a leitura! 


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Uma das articulações mais importantes do organismo, o quadril é responsável por sustentar a coluna vertebral. Por ser submetido a constante movimentação, e integrando diversas estruturas, como músculos e ossos, pode vir a apresentar quadros de dor e lesões no quadril

As lesões no quadril podem acontecer devido a uma série de fatores diferentes. Por isso, hoje preparamos um conteúdo sobre as causas e algumas dicas de como prevenir as lesões no quadril. Confira. Boa leitura!


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Conhecida popularmente como “ombro congelado”, a capsulite adesiva é uma síndrome que se caracteriza por uma dor intensa e limitação dos movimentos, que pode durar meses ou até vários anos.

Esta condição é provocada por uma inflamação da cápsula que reveste a articulação do ombro.

Segundo especialistas, o ombro congelado é um problema relativamente comum, acometendo cerca de 3 a 5% da população geral. A doença é mais comum em mulheres, na faixa etária de 40 a 60 anos. 

Por isso, hoje preparamos um conteúdo especial para você sobre essa condição. Confira.


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A dor na lombar (ou lombalgia) é uma dor crônica muito comum na parte inferior da coluna que afeta tanto a qualidade de vida de muitas pessoas quanto a performance em atletas. 

Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), 80% dos adultos vão sofrer de uma crise lombar pelo menos uma vez na vida. É também uma das maiores queixas nos consultórios e também uma dos principais motivos de afastamento do trabalho. 


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Por ser uma das mais complexas articulações do corpo humano, o joelho é mais passível de sofrer mais lesões. Como existem uma série de patologias que podem afetar o joelho, uma das opções para fazer o tratamento é a artroscopia. 

A artroscopia do joelho é um procedimento cirúrgico, no qual o ortopedista faz a utilização de um tubo fino com uma câmera na ponta, chamado artroscópio. O procedimento tem como objetivo fazer a observação das estruturas localizadas no interior do joelho. 

A vantagem da  artroscopia é que permite um diagnóstico mais preciso sobre o que está ocorrendo na articulação, permitindo a realização de outros procedimentos, como o tratamento de algumas lesões nos meniscos, ligamentos e cartilagem do joelho.


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maio 20, 2021 NOT OrtopediaExame7

A artroscopia é um procedimento cirúrgico minimamente invasivo que permite investigar o interior de uma articulação usando um aparelho chamado artroscópio. 

O artroscópio é um equipamento composto por uma haste longa, com uma câmera acoplada na ponta. Dessa forma, o médico tem acesso visual ao interior da articulação, sem a necessidade de abrir completamente a estrutura. 

A vantagem da  artroscopia é que este procedimento permite um diagnóstico mais preciso sobre o que está ocorrendo na articulação. Geralmente, a artroscopia é mais realizada no joelho e ombro. Mas, também pode ser feita no quadril, tornozelo, cotovelo e punho.


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