Você fica muito tempo sentado na frente do computador, faz academia ou fez recentemente uma mudança e vem sentindo dor na escápula, osso que fica logo atrás do ombro?
Esse tipo de dor pode prejudicar a movimentação normal da articulação do ombro e limitar atividades simples do seu dia a dia, como cozinhar ou trabalhar.
Quer saber o que pode causar essa dor na parte superior das costas, próxima ao ombro, e como tratá-la? Siga a leitura e confira!