Popularmente conhecida como “água no joelho”, a sinovite é um problema que acomete muitas pessoas. Essa famosa expressão se refere à sensação de quando o joelho fica inchado e acumula líquido em seu interior.
Para saber mais o que é a água no joelho e como ela ocorre, acompanhe este post! Aqui você irá conhecer sobre os principais sintomas, causas e tratamentos para essa patologia. Boa leitura!
Também conhecida como joelho do corredor, a síndrome da banda iliotibial é um problema comum em atletas e que está comumente associado a sobrecarga no trato iliotibial durante atividades esportivas como corrida, caminhadas, futebol e ciclismo.
Neste artigo você irá saber mais sobre o que é a síndrome da banda iliotibial e os principais sintomas, causas e tratamento. Boa leitura!
A gestação é um período repleto de mudanças hormonais e físicas, causando inúmeras alterações. A dor na mão durante a gravidez é algo comum, um problema normalmente relacionado à Síndrome do Túnel do Carpo, uma condição que ocorre devido ao aumento da pressão na região do punho, antebraço e mão.
Neste post, vamos abordar as principais causas para a dor na mão durante a gravidez e seus principais sintomas e tratamento. Acompanhe!
Muito comum em pacientes com mais de 40 anos, a osteofitose, mais conhecida pela expressão popular bico de papagaio, é uma condição caracterizada pela formação de osteófitos na coluna vertebral, que são pequenas saliências que se parecem com um bico.
Neste conteúdo vamos abordar as principais causas, sintomas, diagnóstico e tratamento para bico de papagaio. Boa leitura!
A tenosinovite estenosante dos flexores, mais conhecida como dedo em gatilho, é uma condição caracterizada por causar dor nos tendões flexores, necessitando de um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
Neste conteúdo vamos abordar os principais sintomas, causas e tratamento para esta condição. Acompanhe!
Você sente algum tipo de desconforto ou nódulo presente no seu punho? Sente incômodo no punho ao realizar alguma atividade física? Se você respondeu “sim” para essas perguntas, pode ser que se trate de um caso de cisto sinovial, uma condição que ocorre nas mãos e punhos.
Para saber mais sobre o que é o cisto sinovial, seus sintomas, causas e tratamento acompanhe esse texto!
A hérnia de disco lombar é uma doença que acomete cerca de 5,4 milhões de pessoas no Brasil, segundo o IBGE, ocasionando em dores na coluna e podendo atrapalhar a qualidade de vida, principalmente no que diz respeito às tarefas diárias.
Ainda segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 80% da população tem ou terá a doença em algum momento. Isso deve-se principalmente às exigências do dia a dia, as quais exigem uma alta produtividade e ao mesmo tempo induz os indivíduos a permanecerem por muito tempo em uma mesma posição, o que pode ocasionar em dores e problemas na região lombar.
Pensando nisso, preparamos este conteúdo com algumas dicas de exercícios que podem te ajudar com as dores ocasionadas pela hérnia de disco lombar. Boa leitura!
Apesar de a maioria das pessoas adorar ficar nas cobertas no frio, o inverno é um período mais propício à dores nas articulações, e é nessa época que muitas doenças se manifestam. As dores articulares no frio são algo comum, no entanto, podem indicar problemas musculares ou ortopédicos, por isso, é fundamental evitá-las através de alguns cuidados práticos no dia a dia.
Confira o conteúdo que preparamos e saiba como evitar as dores articulares no frio. Acompanhe!
A escoliose é uma condição que afeta cerca de 6 milhões de brasileiros, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Escoliose Brasil. Por ser muito conhecida, também é rodeada de muitos mitos.
Preparamos este conteúdo com o objetivo de esclarecer informações e desmistificar alguns desses principais mitos. Para saber mais, acompanhe a leitura.
Muito além de fazer bem para o organismo e para a saúde como um todo, a prática de atividades físicas também é fundamental para o fortalecimento dos ossos. Isso se deve ao fato de que o exercício físico feito de maneira regular, aumenta a força muscular, auxiliando assim, no fortalecimento dos ossos e das articulações.
Pensando nisso, reunimos 5 dicas de exercícios que auxiliam na saúde dos ossos. Acompanhe e saiba quais são!
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