Em épocas mais quentes, é muito comum frequentar locais como piscinas, cachoeiras, rios e praias para se refrescar. Entretanto, o que parece ser uma atividade inofensiva, pode resultar em sérios danos, como é o caso de lesão na coluna vertebral.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Coluna (SBC), o mergulho em água rasa é considerado a quarta causa de lesão medular no país, tornando-se a segunda causa em períodos com altas temperaturas, como o verão.

Confira no texto a seguir tudo o que você precisa saber sobre lesão na coluna por mergulho em água rasa e como se prevenir.