O pé é formado por uma estrutura complexa o qual pode ser acometido por diversos tipos de lesões e patologias. Portanto, a dor no pé é um problema que pode surgir e que tem diferentes causas.

Pensando nisso, preparamos esse conteúdo com os principais sintomas, causas e tratamento para a dor no pé. Boa leitura!

Dor no pé: o que é?

A dor no pé pode surgir por vários motivos diferentes, podendo afetar desde os dedos até o calcanhar. Por ser uma região suscetível a impactos, lesões e inflamações nos pés podem ser algo comum, principalmente ao fazer o uso frequente de salto alto ou praticar alguma atividade física de alta intensidade.

Além disso, os pés tem uma estrutura formada por muitos ossos e tendões, fazendo com que seja mais fácil sofrer algum tipo de ruptura ou incômodo.

Como é a estrutura dos pés?

O pé é composto por mais de 26 ossos e mais de 30 articulações, músculos, ligamentos e tendões, sendo dividido em: antepé, médiopé e retropé.

A maioria dos pés possuem um formato de arco. Os pés com arcos mais baixos têm uma tendência a serem mais flexíveis, enquanto os pés com arcos mais altos, tendem a ser menos flexíveis.

A estrutura dos pés e até mesmo dos arcos podem passar por alterações conforme a idade ou com o surgimento de problemas ortopédicos.

Causas da dor no pé

Uma torção ou batida, calos, calçados inadequados e até mesmo o inchaço nos pés causados pela gravidez, são fatores comuns os quais podem causar dor no pé.

No entanto, também há algumas patologias mais complexas que também podem ocasionar o problema. Conheça as seis principais delas!

1 – Artrite

A artrite é uma inflamação das articulações que gera sintomas como: dor, deformidade e dificuldade no movimento. A causa é desconhecida e acomete principalmente mulheres entre 30 a 40 anos de idade.

Na artrite reumatoide podem surgir nódulos em pontos específicos na planta dos pés, causando dores.

2 – Tendinite

A tendinite se caracteriza pela inflamação do tendão, causando muita dor e inchaço na região prejudicada.

A tendinite nos pés pode ser uma lesão incômoda, principalmente para corredores e atletas. Normalmente é ocasionada por sobrecarga ou esforço repetitivo na região dos pés.

3 – Fascite plantar

A fascite plantar se caracteriza como uma inflamação que afeta a fáscia plantar, um tecido fibroso que se estende por toda a extensão dos pés, causando uma dor intensa.

A fascite plantar normalmente é causada por um desses três motivos: sobrepeso, fraqueza muscular e falta de alongamento.

4 – Esporão do calcâneo

O esporão do calcâneo afeta a região do calcanhar devido a um crescimento anormal do osso, formando uma saliência na região, a qual se espalha para a planta do pé, causando assim, dores. No entanto, vale ressaltar que o que causa a dor não é a inflamação em si, mas toda a alteração bioquímica associada à ela.

5 – Joanete

A Joanete é uma condição caracterizada por uma saliência que se forma na articulação no dedão do pé. Essa saliência pode causar um processo inflamatório deixando a região sensível e dolorida.

Fatores hereditários e o uso inadequado de calçados são fatores de risco para o problema.

6 – Entorse de tornozelo

Na maioria das entorses, é comum que imediatamente ocorra dor no pé, podendo ser leve, intensa ou moderada.

Segundo a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), aproximadamente 15 a 20% das entorses de tornozelo podem evoluir com algum tipo de complicação, no entanto, essas lesões podem ser tratadas com fisioterapias, e em casos mais graves, através de procedimento cirúrgico.

Confira também – Entorse de tornozelo: causas, tipos e tratamento

Tratamento

A dor no pé não costuma ter causas graves, sendo normalmente resolvida com repouso ou compressas no local. No entanto, há qualquer sinal de dor média ou intensa é importante ir até um médico ortopedista para investigar a possibilidade de alguma lesão ou problema mais grave na região dos pés.

Em alguns casos, pode ser necessário o uso de medicamentos e pomadas para aliviar a dor ou tratamento fisioterapêutico. Em casos mais graves, o médico pode solicitar exames como um raio-x ou uma tomografia.

Assim, é fundamental prestar atenção aos sintomas e ter cuidado para que o problema não evolua para algo mais grave. Na dúvida, é importante marcar uma consulta com um especialista.

Gostou do nosso conteúdo? Esperamos que tenha aprendido mais sobre as causas da dor no pé e as opções de tratamento.

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